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Al buon esito di “A Tutta Birra”, conclusasi pochi giorni fa a Udine Fiere, si aggiunge la contentezza di due fortunati visitatori della manifestazione che oggi si sono visti consegnare i vaucher promessi e assegnati a chi, compiendo gli anni il 4 e il 5 maggio, si fosse presentato per primo alla reception delle Fiera nelle giornate indicate. Così, Fjoralba ...

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Chi pratica sport a livello agonistico o comunque ad alti livelli, deve prestare particolare attenzione a quello che mangia, in modo tale da assicurarsi tutte le energie necessarie per  poter dare il massimo durante  lo sforzo fisico ed evitare carenze alimentari. Una persona sportiva infatti necessita di un quantitativo maggiore sia di macrocomponenti (carboidrati, grassi, proteine) che di microcomponenti (vitamine ...

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